Quando entrei na universidade, vim do interior para Tóquio e fiquei lá por cerca de três meses. Eu quase não falava com ninguém e só lia livros. Como resultado, perdi a cabeça.
Os engenheiros também sentem que estão em uma situação semelhante. Profissionalmente, muitos deles não incorporam exercícios em sua rotina diária. Eles ficam em suas mesas o tempo todo, ouvindo música e fazendo café, À primeira vista, parece que estão "calmas", Na verdade, elas não estão nem um pouco descansadas.
O corpo não está cansado, apenas a cabeça está. Portanto, não há equilíbrio entre o corpo e a cabeça. A melhor maneira de resolver isso é tomar banho de sol.
Isso parece bobagem, mas realmente funciona. Quando você se expõe ao sol, em primeiro lugar, você simplesmente fica cansado. Mas esse cansaço é bom. Ele deixa você com a sensação de ter sido usado. E, por incrível que pareça, faz com que você se sinta um pouco mais positivo.
Na era da IA, os sentimentos negativos inevitavelmente aumentam. "Sinto que perdi metade do meu valor para a IA". Ou: "Não há mais nada que eu possa fazer". Eu costumava me sentir da mesma forma por um tempo.
Mas quando ando sob a luz do sol, penso: "Não, eu ainda posso andar." Isso é tudo o que importa. Acho que esse sentimento de "ainda posso andar" é o ponto de partida da humanidade.
E, você sabe, isso também é recomendado, Vá a hospitais e centros comunitários e observe os avós. Você olha para as pessoas idosas e pensa. --Eu ainda posso me mexer.
Não tem problema. Isso é tudo o que é preciso para que você se sinta um pouco melhor.
Mesmo com as pernas macias do engenheiro, certamente consigo me movimentar melhor do que a vovó e o vovô. Portanto, vamos sair para o sol com o peito para fora. Os erros de código não podem ser corrigidos rapidamente, mas no sol, você pode depurá-los em dez minutos.