Recomandări pentru plajă

07.10.2025

Când am intrat la universitate, am venit de la țară la Tokyo și am stat acolo aproximativ trei luni. Nu prea vorbeam cu nimeni și citeam doar cărți. Ca urmare, mi-am pierdut capul.

Și inginerii simt că se află într-o situație similară. Din punct de vedere profesional, mulți dintre ei nu includ exercițiile fizice în rutina lor zilnică. Sunt tot timpul la birourile lor, ascultă muzică și își fac cafea, La prima vedere pare că sunt "calme", De fapt, ei nu sunt deloc odihniți.

Corpul nu este obosit, doar capul este. Deci nu există echilibru între corp și cap. Cea mai bună modalitate de a rezolva acest lucru - plajă.

Acest lucru pare o prostie, dar chiar funcționează. Când sunteți expus la soare, în primul rând, pur și simplu obosiți. Dar această oboseală este bună. Te face să simți că ai fost folosit. Și, destul de ciudat, te face să te simți puțin mai pozitiv.

În era inteligenței artificiale, sentimentele negative cresc inevitabil. "Simt că mi-am pierdut jumătate din valoare în favoarea AI". Sau, "Nu mai pot face nimic". Și eu am simțit la fel o vreme.

Dar când merg în soare, mă gândesc, "Nu, încă mai pot merge." Asta e tot ce contează. Cred că acest sentiment de "Încă mai pot merge" este punctul de plecare al umanității.

Și, știți, și acest lucru este recomandat, Mergeți la spitale și centre comunitare și uitați-vă la bunici. Vă uitați la bătrâni și vă gândiți. --Eu încă mă pot mișca.

Este în regulă. Asta e tot ce trebuie pentru a te face să te simți puțin mai bine.

Chiar și cu picioarele moi ale inginerului, cu siguranță mă pot mișca mai bine decât bunica și bunicul. Așa că hai să ieșim la soare cu pieptul la vedere. Bug-urile din cod nu pot fi rezolvate rapid, dar la soare, le poți depana în zece minute.

English · 日本語 · 中文 · 한국어 · Español · Français · Deutsch · Italiano · Português · Português (Brasil) · Nederlands · Русский · Türkçe · Bahasa Indonesia · Polski · Ελληνικά · Български · Čeština · Dansk · Eesti · Suomi · Magyar · Lietuvių · Latviešu · Norsk Bokmål · Română · Slovenčina · Slovenščina · Svenska · Українська

← Back to Essays